
Ricetta senza cottura: dolcetti crudisti alla banana e cacao
Una ricetta facile, veloce e super energetica. Senza glutine, lattosio, zucchero aggiunto, uova. Foto e ricetta sono di twincherry.dany (Daniela Squeo), splendida cuoca che cucina cibo sano e nel rispetto della natura. Potete trovarla cliccando sul suo nome (verrete mandati alla sua pagina Facebook)Le mie creazioni fanno da cornice a questo snack facile da preparare, gustoso e molto energetico Sul mio blog ho pubblicato un articolo dove parlo un po’ della cucina crudista. Per chi non conoscesse l’argomento andate a sbirciare.. ho lasciato anche diversi link con riferimenti molto utili. Intanto vi scrivo qui di seguito questa deliziosa ricetta. Ricetta Ingredienti: 🌸 banane mature 🌸 8 cucchiai di cocco in granella (cocco rapé) 🌸 2 datteri di qualità 🌸 Pizzico di cannella opzionale 🌸 2 cucchiai rasi di cacao crudo in polvere Procedimento: Schiacciare con la forchetta le due banane ed unire i datteri possibilmente privati della buccia (operazione facilissima se i datteri sono freschi: